Coaching und Natur in Hannover

Mein Name ist Sascha Herwick.
Gemeinsam entdecken wir Ihre wahre Identität. Systemisch. Ganzheitlich. Natürlich.

Coaching Schwerpunkte

Mit den Programmen „coaching x identität“ und „coaching x natur“ biete ich zwei unterschiedliche Beratungsansätze an, die sich an Ihren individuellen Bedürfnissen ausrichten.

coaching x identität

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre eigene Identität zu definieren und unbewusste Prozesse sichtbar zu machen.

coaching x natur

Im Naturcoaching wird das heilende Band zwischen Mensch und Natur wieder hergestellt – die Alternative zu Seminarräumen.

Sascha Herwick - achtsam mit mir.

Als Teil unterschiedlicher (Jugend-)Subkulturen war ich lange auf der Suche nach meiner eigenen Identität, ich lebte im Außen. Mittlerweile habe ich die Natur als meine Lehrerin entdeckt und mein Blick richtet sich nach innen. Damit das auch Ihnen im Alltag gelingt, möchte ich meine Erfahrungen und Tools gerne methodisch mit Ihnen teilen.

Meine Methoden

Erfolgreich abgeschlossene Berufsausbildungen und Qualifizierungen:

Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger, Universitätsklinik Köln, 2003-2006.
Studium der Psychologie (B.Sc.), Universität zu Köln, 2008-2012.
Kursleiter/ Seminarleiter Waldbaden/ Shinrin Yoku, Shinrin-Yoku.life, 2019.
Kontaktstudium Coaching, Universität Hannover, 2019-2021.
derzeit: Ausbildung zum Naturcoach, Akademie für Waldbaden und Gesundheit, 2021.

Mein Ansatz

Die Frage „Wer bin ich?“ kann ich mir selbst zufriedenstellend beantworten.
Und trotzdem sind meine Identität und ich im ständigen Wandel. Meine Lebenswelt verändert sich, ebenso wie meine sozialen und kulturellen Anforderungen, Ziele und Wünsche. Umso wichtiger ist es für mich, achtsam mit mir zu sein und inne zu halten sowie regelmäßig eine Bestandsaufnahme meiner Selbst zu machen und meine derzeitige Identität zu erfassen. So fühle mich wohl und bin authentisch.

Im Coaching sehe ich mich als wertneutraler Prozessbegleiter. Ich unterstütze Sie dabei, das eigene Denken, Fühlen und Verhalten zu reflektieren, sowie ihre Fähigkeiten und Ressourcen zu entdecken. Es geht darum ein Verständnis zu entwickeln und Veränderungen voran zu treiben.

Mit einer guten Portion Humor, vertrauensvoll, wertschätzend und authentisch.

Wenn Sie Lust haben, sich auf diese Weise mit Fragen wie
‚Wo stehe ich? Was kann ich? Wo möchte ich hin?‘
auseinanderzusetzen, dann melden Sie sich gerne bei mir. Einfach das Formular ausfüllen, anrufen, eine Mail schreiben oder per WhatsApp Kontakt aufnehmen.

Sascha Herwick
Egestorffstr. 2
30449 Hannover
(in den Räumen von Holystic Physio Studio)